MENGHIDUPKAN ENERGI BATIN

..:MENGHIDUPKAN ENERGI BATIN:..

*Cara penambahan energi batin yang paling mudah dan lazim dilakukan adalah dengan melatih pernafasan khusus. Energi ini diperoleh dengan menahan nafas dalam pari-paru untuk jangka waktu tertentu. Ketika di lepaskan biarkan menggetarkan langit-langit mulut dari hidung dengan mulut tertutup.

**Contohnya :

a.Berdirilah di depan jendela terbuka atau diluar rumah yang ada udara segarnya.

b.Pisahkan kaki anda dan rentangkan lengan ke sisi secara horizontal (mendatar).

c.Ambil nafas dalam 5 (lima) hitungan. (satu hitungan kira-kira satu detik).

d.Kemudian keluarkan nafas selama sepuluh hitungan. Hitungan itu harus sama panjangnya, baik masuk maupun keluar nafasnya.

e.Ulangi ronde pernafasan seperti tersebut di atas sepuluh kali.

f.Latihan tersebut bisa dilakukan sambil duduk tegak atau berdiri.

Lama latihan tersebut diatas satu bulan (pagi dan sore).

*Setelah membiasakan praktek pernafasan diatas selama sebulan, bolehlah anda menambah teknik yang lebih sulit seperti contoh berikut :

a.Duduk di kursi dengan santai, tetapi punggung dan kepala tegak.

b.Ambil nafas yang dalam lewat hidung sambil menghitung sepuluh hitungan.

c.Tahan nafas didalam paru-paru selama dua puluh hitungan.

d.Lepaskan udara lewat hidung selama lima belas hitungan. dan ketika anda ingin mengeluarkan nafas arahkan dengan sadar ke langit-langit mulut seperti mendengkur.

e.Ulangi seperti semula hingga delapan kali.

**Lakukan praktek pernafasan tersebut paling sedikit dua kali sehari, selama satu atau dua bulan. Semakin lama semakin baik pula energi batin anda.

**Setelah anda berhasil melakukan praktek pernafasan khusus ini, anda bisa mengetest hasilnya.

***Pisahkan kedua tangan anda (maksudnya satu sama lain jangan sampai bersentuhan). Telapak tangan agak menghadap anda dan kedua belah pihak ujung jari saling berhadapan. Jarak kedua ujung jari kira-kira 1 cm. Anda akan merasakan adanya energi batin dengan rasa sedikit gemetar di kedua ujung jari itu. Bila anda dalamsebuah kamar gelap, anda akan melihat kabut kebiru-biruan di antara ujung jari-jari itu. inilah adanya energi batin dalam tubuh anda.

***Energi batin yang sudah dihimpun dengan susah payah jangan anda buang dengan percuma. Segala hawa nafsu rendah adalah penghamburan energi batin yang besar.

Perhatian……….

SIAPA YANG BERMINAT DENGAN ILMU INI SILAHKAN MEMINTA IJAZAH KEPADA BAPAK M.MUHRIKAIZI DENGAN MENGIRIM SMS KENOMER HP: 081907589345,SMS YANG DIKIRIM  TIDAK AKN DIBALAS, AKAN TETAPI  DENGAN MENGIRIM SMS BERATI ANDA SUDAH MEMINTA IJAZAH DAN  SILAHKAN MENTRANFER MAHAR 100.000 KE NOMER REKENING BANK BRI UNIT MANDALIKA 4687-01-000822-53-7 ATAS NAMA M.MUHRIKAIZI,

KAMI MENDOAKAN SEMOGA ANDA BERHASIL MENGAMALKANNYA DAN MERAIH YANG DI CITA-CITAKAN( YANG DI INGINKAN ) AMIN…………………………………………….

INGAT……………..TAMPA IJAZAH,  SEBUAH KEILMUAN TIDAK AKAN MEMBUAHKAN HASIL,KURANG BAROKAH DAN SIA-SIA

PERMAKLUMAN

ASSALAMUALAIKUM WR.WB.

KEPADA PARA PEMBACA YANG TERHORMAT,MAKSUD DAN TUJUAN SAYA MENGADAKAN MAHAR DIDALAM MENGAMALKAN SEBUAH KEILMUAN ADALAH SEBAGAI TANDA RASA HORMAT SEORANG MURID KEPADA GURU,DAN PERLU DINGAT SEBUAH KEILMUAN ITU BUKAN UNTUK DIJUAL BELIKAN KARENA WALAUPUN EMAS SEBESAR GUNUNGPUN TIDAK AKAN MAMPU UNTUK MEMBELI SEBUAH KEILMUAN,KARENA TIDAK TERNILAI HARGANYA,SEKALI LAGI SAYA TEGASKAN MAHAR DISINI BUKAN UNTUK MENJUAL SEBUAH KEILMUAN ,AKAN TETAPI SEBAGAI TANDA RASA HORMAT MURID KEPADA GURU,BUKAN UNTUK MEMBELI ILMU GURU,KARENA DIDALAM PEMBERIAN SEBUAH KEILMUAN ITU ADA NAMANYA IJAB QOBUL,

IJAB: ARTINYA PEMBERIAN,PENGIJAZAHAN,ARAHAN,TUNTUNAN,

         PETUNJUK,YANG DIBERIKAN GURU KEPADA MURIDNYA.

QOBUL:ARTINYA

             MURID MENERIMA  SEMUA ARAHAN,PETUJUK,TUNTUNAN

             YANG DIBERIKAN GURU KEPADA MURIDNYA.

IJAB QOBOL DISINI BUKAN SEPERTI IAJAB QOBUL DALAM JUAL BELI(ADA UANG ADA BARANG),AKAN TETAPI IAJAB QOBUL DISINI ADALAH GURU MEMBERI IJAZAH DAN MURID MENERIMA DAN MENGHORMATI GURU DENGAN MEMBERIKAN MAHAR,SEBAGAI TANDA TERIMAKASIH KEPADA GURU YANG TELAH MEMBERIKAN IJAZAH SEBUAH KEILMUAN.

TERTANDA PENGASUH BLOG MAJLISNURSYIFA

MUHAMMAD MUHRIKAIZI